Udako Ikastaroak :: Hezkuntza

Mindfulness edo Arreta Osoa hezkuntzan.

  • Izaera: Presentziala
  • Ordu kopurua: 12.00 ordu
  • Matrikula-epearen hasiera: 2016(e)ko maiatzaren 9a
  • Matrikula-epearen bukaera: 2016(e)ko ekainaren 26a

Ikastaroa bete egin da (2016-06-09, 12:45), itxaron zerrenda ireki da.

Arreta Osoa, “mindfulness” ingelesez, orain eta hemen izaten ari garen esperientziari irekita dagoen arreta egoera da. Osoko esperientzia horretan gure gorputz, arnasa, sentsazio, pentsamendu eta gure inguruaz jabetzen gara.

Mendebaldeko moldeetara ekarritako Ekialdeko tradizioen filosofia eta praktika laiko honen erabilerak lasaitasuna, enpatia, eta oldarkortasunaren kontrola ekar ditzake ikasgelara, eta ikasleen gaitasun kognitiboa zabaltzera lagundu.

Halaber, zuzeneko eragina dauka ikastorduen bilakaeran, giro lasaian edukiak errazago eta osoago eman daitezkeelako, horrek irakasleentzat ere dakartzan osasun eta motibazio onurekin.

Ikusi hemen ikastaroaren aurkezpen bideoa: Virginia Belategi, Mindfulness edo Arreta Osoa hezkuntzan.

Irakaslea

Helburuak

  • Mindfulness-aren oinarri teorikoak ezagututa, ikasgelako jardunean txertatzeko ariketa praktikoak ikastea.
  • Arreta, oldarkortasunaren kontrola, enpatia eta elkarbizitza sustatzeko estrategiak eta teknika espezifikoak praktikatzea.

Edukiak

  • Mindfulness edo Arreta Osoaren filosofiaren oinarriak
  • Mindfulness edo Arreta Osoaren praktika: jarrita, zutunik, etzanda zein mugimenduan egiteko ariketak. Bakoitzaren funtsa eta erabilgarritasuna.
  • Gela barruko zein etxeko giroa hobetzen lagundu ahal duten beste zenbait giltzarri.
  • Jarrera zein arretarekin zailtasunak dituzten ikasleentzako gomendioak.

Metodologia

Mindfulness-aren filosofia eta izaeraren sarrera teoriko baten ondoren, saioek izaera praktikoa izango dute. Bertan, ariketa bakoitza egiteaz gain, gela barruan bideratzeko behar diren jarraibideak landuko dira.

Nori zuzendua

Hezkuntzarekin lotura duen edonori: irakasle, hezitzaile, guraso. Ariketak ikasgela barruko testuingururako planteatuko diren arren, etxean edo beste edonora ere egokitu daitezke.

Matrikulaziorako argibideak

Ikastaroa bete egin da (2016-06-09, 12:45). Itxaron zerrenda ireki da. Eman izena baina ez egin ordainketarik plaza daukazula ziurtatu arte.

  • Matrikulatu aukera sakatu (izenburuaren azpian dago ikonoa) eta jarritu matrikula-orria betetzeko argibideak.
  • Matrikula-orria bete ondoren, mezu bat jasoko duzu zure posta elektronikoan, matrikularen eta ordainketaren inguruko argibideekin.
  • Ez baduzu mezurik jasotzen, akatsen bat izan da. Horrela bada, jarri gurekin harremanetan: 943 82 14 26, i.iciar@ueu.eus, (Irati).
  • Hemen UEUren matrikulazio-araudi orokorra.
  • Diru-laguntzen informazioa.

Oharrak

Ikasleak manta edo esterilla bat ekarri behar du ariketak egiteko.

Babesleak

Etiketak

Baiona, ikastaroak, arreta, oldarkortasuna, ikasgela, hezkuntza

Copyright @ 2019 UEU -- Bisitariak: 683568

Gure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu zure nabigazio-esperientzia hobetzeko eta eduki eta funtzio berezituak eskaintzeko. Nabigatzen jarraitzen baduzu, erabilera onartzen duzula ulertuko dugu. Argibide gehiago eskuratzeko: cookie-politika.